COMING HOME TO YOURSELF -
Dein Ruhe-Ritual
Deine Wochenenden verfliegen,
ohne wirkliche Erholung?
Du funktionierst, leistest und bist ständig für andere da?
Komm an. Lass los. Erlebe die Kraft der Langsamkeit.
Coming Home to Yourself ist kein klassischer Workshop. Es ist keine weitere Aufgabe auf deiner Agenda und kein Programm für die große Lebensveränderung. Wenn du etwas auf tieferer Ebene verändern willst, bist du bei Rest to Rise richtig.
Hier geht es um etwas anderes: Um reines Erleben und deine tiefste Erholung. Dies ist deine Möglichkeit, deine Aufmerksamkeit, Fürsorge und Präsenz mal wieder nur ganz auf dich zu richten.
Vier nährende Mini-Retreats mit den Jahreszeiten.
Exklusiv in einer kleinen Runde mit maximal 8 Frauen.
Stell dir vor, endlich zu empfangen, statt nur zu geben.
Die Essenz deines Mini-Retreats
Yoga von Anspannung zu Entspannung
Mantra von Perfektion zu Selbstannahme
Klangbad vom Geben zum Empfangen
Wenn du dich danach sehnst, in deinem Körper und ganz bei dir anzukommen – ohne Leistungsdruck, ohne Anforderungen, bist du hier genau richtig.
Das sagen andere Frauen:
Es war für mich das erste Mal, dass ich teilgenommen habe – und bestimmt nicht das letzte Mal! Alles war so stimmig, du hast alles so liebevoll mit uns geteilt und es hat so gutgetan! Ich bin sehr dankbar, dass ich das erleben durfte. Wir sehen uns auf jeden Fall wieder!
Ulrike M.
Miris Stunde war nährend, entspannend und wohltuend zugleich. Die Kombination aus langsamem, erdendem Yoga, Mantra und dem wundervollen Klangbad hat meinen ganzen Körper durchzogen. Es waren ‚nur‘ zwei Stunden – aber die Wirkung hielt noch lange an.
Ina K.
Eine wohltuende Auszeit. Ich bin begeistert welche Ruhe Miri ausstrahlt. Der Kurs war ein wunderbares Erlebnis. Gerne wieder.
Diana S.
Dein Jahr der Selbstfürsorge
Wir treffen uns an folgenden Sonntagen in der Yoga Akademie in Freiburg:
22.03. - Frühling
10.05. - Sommer
27.09. - Herbst
29.11. - Winter
Details
Wo: Yoga Akademie Freiburg
Wann: Sonntags 11 - 13 Uhr
Rahmen: Max. 8 Frauen
Keine Vorkenntnisse nötig
Inkl. Tee, Wasser und Gebäck
Preis pro Termin: 65 €