Klang & Prävention:
Die innovative BGM-Methode zur Stressprävention


Warum Klang im Unternehmen?

Ihre Mitarbeitenden leisten täglich Unverzichtbares. Ihr Engagement erfordert konstant hohe Präsenz und Verfügbarkeit.

Doch wer kümmert sich um die Menschen, die sich täglich um andere kümmern? Die tagein tagaus Dinge für andere leisten, stemmen und bewältigen?
Ich biete Ihrem Team eine Methode, die genau dies tut.

Sich umsorgen lassen, während man selbst nur zuhört.

Denn auch Produktivität braucht mal eine Pause.

Der Stress-Faktor: Wenn der Akku leer läuft

Wenn wir keine Zeit für Regeneration schaffen, folgt die körperliche auf die mentale Erschöpfung. Diese chronische Belastung zeigt sich u.a. in Schlafstörungen, Verspannungen und einem geschwächten Immunsystem. Mental führt ein Defizit zu Konzentrationsmangel, erhöhter Fehleranfälligkeit und emotionaler Distanzierung. Die Langzeitfolge ist eine Reduktion der Arbeitsfähigkeit, ein erhöhtes Risiko für Burnout sowie chronische stressbedingte Ausfälle.

Lassen Sie uns dem gemeinsam präventiv mit einer einzigartigen Methode entgegenwirken:

Die Reset-Methode: Einzigartige Klang-Prävention

Soundhealing-Freiburg-online

Ein Klangbad ermöglicht müheloses Loslassen von Gedanken und körperlicher Anspannung. Der Verstand muss nicht aktiv "abschalten" -
er wird durch die Klangschwingungen sanft geführt.

Das Ergebnis: Eine messbar tiefere Erholung in nur wenigen Minuteneffektiver als konventionelle Entspannungsübungen.

Ein Klangbad ist anfängerfreundlich, für jeden geeignet und hoch wirksam: Schlafprobleme, Konzentrationsschwäche und Müdigkeit können bald der Vergangenheit angehören.

Seien Sie anderen einen Schritt voraus:

Kreativität fördern - Wohlbefinden stärken

Mit einem Klangbad bieten Sie Ihrem Team eine effektive Methode, um Stress abzubauen, Fokus und Konzentration zu steigern. Ein Klangbad ist ein einzigartiger Ansatz zur Mitarbeitergesundheit, der das Wohlbefinden auf ein neues Level hebt.

Starten Sie hier: Ihr individuelles Klangkonzept

effektiv - flexibel - entspannt

Mein Fokus liegt auf flexiblen Online-Formaten, die sich perfekt in jeden Arbeitsalltag integrieren lassen. Vor-Ort-Angebote (z.B. Teamevents) sind im Raum Freiburg und am Kaiserstuhl auf Anfrage in Ihren Räumlichkeiten möglich.

Fordern Sie HIER eine kurze Audio-Probe an.

  • Option 1: online-Entschleunigung (30 Minuten live via Zoom):
    Die flexible Lösung für ortsunabhängige Teams. Ideal für die Mittagspause oder den Übergang in den Feierabend.

  • Option 2: Audio-Kurse (Der tägliche Klang-Reset): Zur eigenständigen Nutzung kurze Audioaufnahmen ca. 10 - 20 Minunten (z.B. Yoga Nidra mit Klang) - ideal für Schichtdienst und Homeoffice.

  • Option 3: Klang als Teamevent (Der Sofort-Reset): 60 - 90 Minuten zur Stressreduktion, Teambindung und zur Förderung des Wohlbefindens bei Ihnen vor Ort.

Meine Expertise: Medizin trifft Klang-Prävention

Dr. Miriam Kuales

Prävention-Stressreduktion-Entspannung

Die Basis meiner Erfahrung im Entspannungsbereich ist meine Tätigkeit von über 13 Jahren als Zahnärztin in Kombination mit meiner Ausbildung als Yogalehrerin und als Klangexpertin. Ich weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt, hohem Druck ausgesetzt zu sein.

Genau deswegen ist es so wichtig, dass wir auf uns selber achten, statt nur die anderen im Blick zu behalten.

Wir sind unsere wichtigste Ressource.

Durch diese einzigartige Kombination aus medizinischem Wissen und meiner Erfahrung als Klangexpertin biete ich Prävention, die nicht nur entspannt, sondern zielführend auf die spezifischen Belastungen im jeweiligen Unternehmen eingeht.

Erleben Sie die Wirkung, bevor Sie investieren.
Fordern Sie jetzt HIER eine kurze Audio-Probe an.
Erfahren Sie selbst, wie einfach und schnell tiefe Regeneration möglich ist.

Erfahren Sie HIER mehr über mich und meine Qualifikationen.

  • Ich hatte gestern meine erste Erfahrung im Yoga Nidra & Klangbad in der Onlineversion und es hat mir so gut getan! Vorab hatte ich befürchtet, dass die Klänge im Vergleich zur Präsenzvariante nicht so richtig rüber kommen - aber ich wurde echt positiv überrascht.

    Susi F.

  • Miri hat eine sehr beruhigende und liebevolle Art, die es mir leicht gemacht hat, mich fallen zu lassen und loszulassen. Ich habe mich sanft von ihr getragen gefühlt und mein Körper und Geist konnten zur Ruhe kommen. Ganz lieben Dank dafür!

    Nadine O.

  • Du suchst Entspannung? Dann komm zu Miriam´s Yoga Nidra Stunden! Ihre einzigartige Kombination aus Yoga Nidra und Klang hat mich in die absolute Tiefenentspannung – beinahe Schwerelosigkeit – geführt. So erholt war ich schon lange nicht mehr. Ich komme wieder!

    Denise H.

  • Miriam's Stunden sind liebevoll durchdacht mit einer bunten Mischung aus Klängen, Bewegung, Dehnung und Entspannung. Alles, wofür man sich im Alltag zu wenig Zeit nimmt. Pure Erholung für Körper, Geist & Seele. Love it.

    Tara G.

  • Die Yogastunden bei Miri sind die perfekte Mischung aus Entspannung und Anstrengung. Für eine Stunde vergisst man seinen Alltag und richtet seinen Fokus wieder auf sich selbst und die wirklich wichtigen Dinge.

    Laura K.

  • In Miri's Yogastunden fühle ich mich immer rundum wohl. Ihre Klassen sind jedes Mal etwas Besonderes und tun mir als körperlicher Ausgleich zum Alltag sehr gut. Miri schafft es durch ihre einzelnen individuellen Elemente, ihre Wortwahl und Persönlichkeit eine Atmosphäre im Raum zu schaffen, in der ich mich geborgen fühle und entspannen kann.

    Lisi P.

  • Als ich die Klänge der Kristallklangschalen zum ersten Mal erlebt habe, war ich ganz beeindruckt, wie schnell und effektiv sie auf mich gewirkt haben. Eine Wohltat für Leib und Seele! Ich kann Miri´s Stunde nur weiterempfehlen.

    Kristin G.