mi.sound -
Klangbad & Klangmeditation
„Je stiller du bist, desto mehr kannst du hören.“
Chinesisches Sprichwort
Finde deine bewusste
Pause im Klangbad
In einer Welt voller Stress und Reizüberflutung bietet ein Klangbad einen Weg zurück zu Gleichgewicht, Klarheit und innerer Ruhe.
Im Gegensatz zu anderen Praktiken wird hier nichts von dir verlangt.
Eine Klangmeditation ist ein außergewöhnliches Erlebnis, das Anspannung löst und zu mehr Leichtigkeit führt.
In der Stille zwischen den Klängen findest du u.a. neue Räume für:
Erholung und Regeneration
Kreativität und Inspiration
Dabei entfaltet jedes Instrument eine einzigartige Magie: Die harmonischen Kristallklangschalen, die erdenden Töne des Monochords und die sanften Klänge der Kristallharfe führen dich sanft in die Tiefe.
Lass dich von der Kombination aus Harmonium, Mantra und meiner Stimme auf eine ganz persönliche Reise mitnehmen, die jedes Mal anders ist.
Dabei kombiniere ich zwei Techniken, die zu einer doppelten Art der Entspannung führen:
Yoga Nidra & Klangbad.
Erfahre hier mehr über
Yoga Nidra:
Erlebe die Magie der Klänge
Du bist neugierig geworden, wie Klänge deine Schlafqualität verbessern, deine Kreativität fördern und Stress reduzieren?
Nimm dir HIER eine Auszeit vom Alltag und finde zurück zu deiner eigenen inneren Melodie.
COMING HOME TO YOURSELF -
Ruhe-Ritual für Frauen
Endlich Empfangen, statt nur zu geben.
Finde Erholung und Balance zu jeder Jahreszeit.
Lass den Lärm und die Anforderungen des Alltags hinter dir
und komme wieder wirklich bei dir an ♥
Sehnst du dich nach tiefer Ruhe für Körper, Geist und Seele?
Lass deine Sehnsucht nach Ruhe Wirklichkeit werden.
Dies ist eine exklusive Begleitung für maximal 8 Frauen, 4 x im Jahr mit Fokus auf DICH, sanftem Yoga, Mantra und Klang.
Die Kunst der Pause
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Das Klangbad für Frauen
Erlebe die tiefste Regeneration deiner Woche. Genieße 75 Minuten bewusste Auszeit im Klangbad mit Kristallklangschalen, Windspielen, dem Monochord und anderen beruhigenden Instrumenten.
Für dich gibt es nichts mehr zu tun, außer zu ruhen.
Die Leichtigkeit des Nichtstuns vereint mit wunderbaren Klängen.
Die Magie des Augenblicks vereint mit deinem schönen Körper.
Endlich empfangen, entspannen und einfach nur sein.
Gib‘ Kopf und Körper das, was ihnen zusteht: einen Moment tiefer Ruhe.
Das Klangbad ist für alle geeignet – einzige Ausnahme: bei Frühschwangerschaften (bis zur 12. SSW) nimmst du auf eigene Verantwortung teil.
Vorkenntnisse sind keine nötig.
Ich empfehle dir bequeme Kleidung und warme Socken.
Ich freue mich sehr darauf, dich in diese Art der Entspannung zu führen.
Die Anmeldung erfolgt direkt
über das Yolaya Studio
Dein Pause-Knopf am Samstagabend:
18.04.
18.30 - 19.45 Uhr
&
18.07.
19.30 - 20.45 Uhr
33 Euro
Im Yolaya in der
Rathausgasse 4
Yoga Nidra & Klangbad Mini Audiokurs
Stress-Reset: Dein Notfall-Kit
Dein direkter Weg zu tiefer Entspannung und nachhaltiger Balance.
Für alle, die sich oft gestresst fühlen und nach einer einfachen Möglichkeit suchen, daheim im eigenen Tempo runterzukommen.
Erfahre in diesem Mini Audiokurs, wie du Körper, Geist und Emotionen ganz mühelos resettest und dir nachhaltige Ruhe im Alltag aufbaust.
Alle aktuellen Termine
findest du hier:
